哪些食物对于阳痿患者比较好

　　在生活中，如果男性朋友在得阳痿疾病后，1方面可以积极的寻求科学正规的医治，1方面可以在平常生活中吃1些对阳痿这类疾病有帮助的食品。这些食品，会有效的预防和医治阳痿。

　　1、虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用，都较高的壮阳食品。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　2、牡蛎

　　蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优良蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎，可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　3、菜花

　　菜花富含丰富的维生素C、beta-胡萝卜素和钾、镁等人体不可或缺的营养成份，菜花性平味甘，有强肾壮骨，长时间吃可以有效减少心脏病概率，同时菜花，也是全球公认的比较好抗癌食品，男性预防前列腺癌有必要选择。

　　4、韭菜韭菜还是1味传统的中药，自古以来广为利用。韭菜子为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜子研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对医治阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

　　5、枸杞子

　　枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高**性功能的健康良药。可用于医治肝肾阴虚、头晕眼花、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

　　6、坚果

　　富含镁和抗氧化剂的坚果，可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的产生。另外，坚果中的硒还可以下降，人体内不良胆固醇的水平，减少因此引发血栓的可能。

　　7、大豆

　　大豆异黄酮可以有效减少，男性患前列腺癌的概率，同时，最近的研究显示，每天摄取25g的大豆，还可以有效控制体内胆固醇水平，减少疾病的产生。

　　8、香蕉

　　香蕉是1种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是保持心跳、血压等，人体生命特点所必须的元素，另外，香蕉中富含的镁及维生素B⑹可以保持红细胞活力、增能人体免疫性能。因此，每一个男性的早饭中除谷物以外，香蕉也是必不可少的。

　　温馨提示：这些食品对患者进行阳痿的医治，会有所帮助。患者在生活中可以适当的进行服用。争取疾病可以尽早的好转。