男人吃盐会影响勃起吗 这些因素影响男人备孕
2017-07-28 05:33 来源:无锡男科医院
男性勃起功能障碍(ED)是人们取得“性福”的1大拦路虎,其缘由也比较复杂。盘点了致使勃起障碍的10个特殊因素。
1、从事高强度的工作。美国1项调查发现,在容易致使抑郁和焦虑的环境下工作的男性,如餐饮服务员、医护人员、消防员和警察等,常常会面临吸烟、酗酒等问题,如果再服用抗抑郁药,这些因素都会增加勃起障碍的风险。焦虑和抑郁是致使勃起障碍的主要心理因素。
解决之道:不要过分关注,把放轻松作为重要任务。
2、地域因素影响。调查发现,在美国,不同地区ED的病发率有很大区分,在病发率高的地区,患者多是60岁以上的老人;在病发率低的地区,年轻患者占多数,这可能与地域生活习惯和气候等有1定关系。不过研究也发现,年轻人中勃起障碍的病发率在爬升。
解决之道:了解自己所在地多发疾病是哪些,缘由是甚么,积极采取措施加以预防。
3、色情内容看太多。看色情片过量会致使心理问题。有研究显示,看色情片过量会使大脑机理改变,乃至会使人上瘾,如果不像色情片里那样接受刺激的话就不会被性唤起。
解决之道:抛去害臊,向配偶老实交代自己看色情片的事实,并积极向性医治师咨询。
4、牙齿清洁不到位。研究人员发现,超过15%的ED患者同时得了牙周炎,而没有ED苦恼的健康男子中这1比例仅为2%。另有研究发现,口腔发炎会致使内皮型1氧化氮合酶减少,而这类酶能生成硝酸,起到调控血液活动的作用。如果血液活动不顺畅,男子将很难被性唤起。
解决之道:坚持用牙线清洁牙齿,保持口腔卫生。
5、吃盐太多。吃盐太多会带来血汗管疾病隐患,而这是致使勃起障碍的常见致病因。血汗管病常伴随高血压和高胆固醇,会致使血管硬化、血流不顺畅,增加中风风险。而中风会损伤生殖器内的神经系统。
解决之道:加强锻炼能全面改良健康状态,包括改良生殖器内血液循环。
6、过度耽忧存款余额。这会致使压力增大,而压力是容易被忽视的勃起障碍致病因。压力荷尔蒙会使控制勃起的血管收缩,也会带来高血压风险。
解决之道:通过瑜伽、冥想、社交活动来释放压力。
7、饮食不健康。健康饮食是减少ED风险简易可行的办法。以果蔬、鱼类等为主的地中海饮食是ED患者最健康的膳食。这类饮食方法能保持血管健康顺畅,增进生成氮氧化物,而氮氧化物能扩大阴茎血管。
解决之道:调剂饮食,谢绝不健康食品。
8、常骑自行车。ED同骑自行车,乃至骑马都有关联,由于这些运动会致使脆弱的骨盆底的神经系统脱敏,坚固狭窄的车座则可能使血管遭到损伤。
解决之道:减少骑自行车的时间,如果还有问题,可进行骨盆底检查。
9、长时间打鼾。打鼾表明可能得了睡眠呼吸暂停综合征,会致使血液供氧不足,进而影响全面健康,包括性功能。有研究发现,美国1800万睡眠呼吸暂停综合征患者中,两性关系不和的占69%,性欲消退的占69%,性唤起减弱的占46%。
解决之道:进行气道正压通气(CPAP)医治和口器医治(OAT)可有效减缓症状。
10、过分依赖伟哥。许多ED患者认为吃伟哥就可以解决问题,不过性学专家表示,盲目吃伟哥不1定有效,比如糖尿病引发血液循环不顺畅,再吃伟哥也不会起到多少效果。
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