锻炼可以治疗阳痿吗

　　阳痿对男性的危害很大，很多男性在得了阳痿后都认为阳痿的病发与自己的身体素质的降落有关，因而有些人就开始锻炼身体，那末锻炼可以医治阳痿吗，这个问题相信是很多男性患者都想知道的问题，针对这个问题，下面就1起来具体了解1下吧。

　　1、牵拉阴茎及睾丸治阳痿：用右手或左手把阴茎及阴囊共同握于掌心，浅浅向下牵拉150⑵00次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有卑贱牵拉感为准。牵拉阴茎及睾丸治阳痿，用劲不能太大，不然会伤害到阴茎海绵体。搓揉睾丸治阳痿：以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，轻轻揉搓两侧睾丸，其气力以睾丸不痛或微酸胀为好，左右各150⑵00次。这类治阳痿的搓揉法，可以在女性的配合下完成，效果会更佳。进行腹股沟的推拿：拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称推拿两侧腹股沟，推拿力度要适中，左右各50次。

　　2、推拿涌泉治阳痿：以左手推拿右足心涌泉穴100次，以右手推拿左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后推拿疗产更加志愿。推拿涌泉治阳痿，首先要弄清楚涌泉穴的具体位置，不然就没有多少效果。捻动精索治阳痿：以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出世卑贱酸胀或舒适感为度，左右各50次。捻动精索治阳痿用的不多，不过，效果还可以。

　　以上便是针对“阳痿患者可以通过锻炼身体医治阳痿吗”做的相干介绍，相信患者也知道了答案，最后提示大家，大多数男性朋友的阳痿时候心理因素酿成的，只要夫妻多多交换，就可以完全的摆脱阳痿的产生。