办公男族留神睾丸坏死

　　进入知识经济时期，愈来愈多的人坐着工作。但是，长时间坐着不动，对男性的生殖功能极其不利。

　　据医学研究 发现，习惯久坐的男人产生勃起障碍是勤于运动的男人的2倍。中医认为“久坐伤肉”。久坐缺少常常性的体育运动，造成男性阴部充血，引发前列腺发炎。特别是坐在软沙发上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不顺畅，阴部血液的微循环受阻，严重时可致使精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。

　　而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物资排泄不顺畅，使睾酮分泌减少，致使性功能障碍和男性不育 症，乃至于产生睾丸坏死。

　　因此办公室男性应当注意生活保健：每小时应成心识地起来倒杯水、去趟厕所;因工作需要常常坐着的男子，应穿宽松、纯棉的内裤，切勿穿过紧太小的内裤;生活中还应注意限酒，忌食辛辣等等。