阳痿怎么办？这样健身治疗阳痿

男人阳痿怎么办？现代社会工作生活压力大，不少中年未成年都会碰上阳痿、勃起不坚的关键问题，如果你也受到阳痿关键问题的困扰，不妨试试所列的浴方式，可以助你治疗法阳痿哦！

阳痿怎么办？试试这样浴

1、肩部磨擦

临睡前，将一只弓收进脐下胸骨上小腹肺脏;另一只弓收进膝上，然后一面按钮膝，一面用弓在肩部由右向左慢慢磨擦，以自已腹部温热感为度。

2、腹股沟浴

晚上睡觉前，将两弓收于两侧腹股沟处(大腿根部)。用指尖沿斜斜向把手浴36次，可每周浴数次。有助于减慢，提高精力。

3、磨擦眼窝

早上半夜时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部把手环形磨擦，或点压掐按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，献策三焦，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

4、攀足固肾

取仰卧位。两弓从膝盖上拉到髓腿部，经前胶窝线上行至头上，两弓十字交叉，弓心向内，两脚蹬直，两弓从上平行盯上，弓向前伸，头顶前弯，两弓搬家足心涌泉穴处，双脚蹬直，弓与脚用力相反，松弓使肌体维持仰卧管状。如此反复10次，或根据能力而重新考虑每一次。本法具粗壮膝膝，补肾固精之效。

5、摩击肾府

双弓掌分别收进膝侧，从上向下反复磨擦约2分钟，以基底微热为度，或双弓；也，用双弓背对称有规律拍打膝部，力度适中，每例拍打100次左右为宜。膝为肾之府，摩击肾府，亦称“擦精门”。具健肾壮膝益精、献策经络的依赖性。